玩和平精英有以下好处：
1. 可以缓解压力；
2. 了解世界枪械；
3. 提高反应能力；
4. 提升注意力和集中力；
5. 提升思维能力；
6. 增强手眼协调能力；
7. 发泄负面情绪；
8. 锻炼团队合作能力；
9. 延缓衰老;
10. 适度游戏可锻炼手部肌肉。
需要注意的是，适度游戏益脑，过度游戏伤身。
